2019-11-21
【關懷社區講座-台中婦女發展協會】
帶動活力的泉源就交給
卡斯特體態健身俱樂部 castor p & fitness club
一早來到台中婦女發展協會，看到很多阿姨朝氣滿滿
已經準備好動次動次了
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今天邀請Owen體健師為阿姨們帶來「健康的運動觀念」
阿姨們都非常認真，讓Owen體健師上課特別帶勁~
最後由Carlos體健師帶著大家跳「樂齡有氧」
提升筋骨活動力
帶動身體的循環
大家一起動更有伴!
感謝台中婦女發展協會讓卡斯特體態健身俱樂部 有機會為大家服務
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